Happy Kitchen ~ はつこのつぶつぶクッキング~材料は100%植物性!簡単おいしいだけでなく、見た目もカラフルで楽しく創造的雑穀料理「つぶつぶ」の無限の可能性にはまり、パーティーや料理教室を開催。得意のハーブやスパイスなどもアクセントに日々新しいレシピを楽しんでます♬ 

このページの記事目次 (カテゴリー: わたしの笑顔発掘

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男性に生まれ変わりたかった私に何が!!

   ↑  2013/03/28 (木)  カテゴリー: わたしの笑顔発掘
学生の頃から結婚するまで「女性」に生まれて来たことがいやで、
生まれ変わるなら絶対「男性」って思っていました。

だって、男性=自由、女性=不自由

って思っていたからです。

結婚も制約で、女性が自由に生きていくには
社会的に認められるしかない!
と思っていましたが、

どっこい世の中そんなに甘くなく、
男性と同等の立場の仕事を得るのは難しく挫折。

その後は何か資格をとれば対等になるはず!
と思い、色々資格取得も試みましたが、
結局どれもしっくりきませんでした。

そんな時、マドリッドに住む親戚の家に泊まり、
自立した素敵な夫婦をみて結婚に対する
私の否定的な見解は溶けていった
そのタイミングで、

今のパートーナー、スコットと出会いました。

スコットと出会い、結婚=制約という考えの壁は超えられたものの、
まだ、社会的には女性であるということに引け目を感じており、
女性=社会的不自由という壁は、働きながらも、
心のどこかに引っかかっていました。


子供を産んだ時は、女性ならでは産みの喜びを味わうことができ幸せでしたが、
仕事も辞めてしまったので、子育てをする喜びとともに、
自分はこのまま子育てで終わってしまうのだろうかという不安に襲われていました。

社会に出て仕事をしていないことに劣等感を感じる一方で、
子供を預け、朝から晩まで会社で自分の意志だけではどうにもならない
仕事をすることに対しての抵抗感もあり、

悶々として日々を過ごしていました。

自分は何者、何のために産まれて来たのか、自分の使命は何なのか。

でも、今は自分が女性に生まれて来たことに感謝しています。

こう思えるようになったのも「つぶつぶ」という食べ方、
生き方に出会い、今までの価値観が根底から覆されたからです。

女性性についての考え方が変わるメルマガが
つぶつぶ代表ゆみこさんから、無料で特別講座がプレゼントされるんですって。

私も早速登録しちゃいました〜〜。

1日目~時のはじめ、導き手は女性だった~
2日目~「女性が先」の生命原理を呼びさます~
3日目~男性原理の暴走は限界~

「えっ、導き手は女性ってどういうこと?」
とくに女性のあなた、ワクワクしてきませんか。
これを読むだけでも、2013年、変化の波乗りが楽しくなりますよ。

もう届いて私も読み始めていますが、とっても分かりやすく、
そうなんだ〜、と女性でいることが楽しくなるし、
女性としての本当の役割が分かります。

毎回メルマガが送られてくるのが楽しみです!!

登録は下記をクリックしてくださいね♬
【女性性についての8日間連続特別講座】

 ・変わりたい!
 ・殻を破りたい!
 ・自信を持って生きたい!
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 ・平和な世界に住みたい!
 ・魅力的な女性、妻、母になりたい!

にひとつでも当てはまる方、是非登録してみてください♬

そして、あなたが求めている現実を手に入れる鍵を手に入れる近道は
新・天女入門セミナー」「新・天女の目覚めセミナー」

「天女」というと特別なイメージがあると思いますが、
天女の意味は「天心で生きる女性」です。

何か特別なモノになるということではなく、
自分自身が天心(素の心)で生きる女性=天女だということを思い出し、
もともと持っている、無限の力を思い出し、
その力の使い方を学んで行くプロセスです。

本来の自分に目覚めて、
内なるパワーの使い方を思い出すのが
「新・天女入門セミナー」

本来、とてもシンプルでわかりやすい宇宙のしくみを知って、
思い通りの現実を創る技を学ぶのが
「新・天女の目覚めセミナー」


開催は4月6日(土)7日(日)

通常は天女セミナー受講資格として「未来食サバイバルセミナーシーン1」
を事前に受講する必要がありますが、

今回は特別に「未来食サバイバルセミナーシーン1」と同時に申し込めば、
ふたつの天女セミナーが受講できます!



4月27日(土)
未来食サバイバルセミナーScene1@Happy Kitchen 渋谷区代々木

講師:笑顔で創造的にキラキラ生きる☆
   ㈱フウ未来生活研究所公認つぶつぶマザー はつこ






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2013/03/28 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

答えは自分の中にある

   ↑  2013/03/16 (土)  カテゴリー: わたしの笑顔発掘
今日は、未来食サバイバルセミナーシーン1を再受講しました。

前回受けたのは、311の直後の3月の終わりでした。

その時の私は、放射能汚染などの環境汚染に負けない体をつくる為の食
というところにフォーカスして話しを聞いていました。

セミナー始まる前には「子供の給食はどうしたらいいんでしょうか」
とスタッフに聞き、その答えは

「とにかく、ゆみこの話しを聞いてみてからにして」

でした。

え〜、なんて冷たい対応!!

と思って、セミナー聞いたら何だかスッキリして、
結局質問でずに終わりました。

そしてそこから、怒濤のようにセミナーを受け、
今はつぶつぶという食べ方、生き方を伝える
「つぶつぶマザー」として活動するにまで至りました。

本当に密度の濃い2年間でした。

今日、再び受講して感じたのは、

食べ物と命の関係は本当はとってもシンプルで、
しかも、実はみんなその答えを知って生まれてきていたんだ


ということ。

だから、一度そのことを思い出してしまえば
外の情報に左右されることがなくなり、
本当にシンプルに楽しくキラキラした人生が送れる。

そして、ふと2年前のセミナーの前にスタッフの、
当時冷たい対応〜と感じた対応は、

答えは自分の中にあるからそれを思い出して!
そしてたら今までのように外の情報に惑わされずにキラキラ生きられるよ!
そのためにセミナーに来たんだよ〜!


という暖かいメッセージだったんだな〜と感謝しています。

4月27日を皮切りに、渋谷でシーン1が定期的に開催されます。

セミナーを通して、多くの皆様が、自分の中に眠っている「食といのちの本当の関係」
そして忘れていた自分を思い出す、お手伝いをしたい。

これが、今の私の使命だと感じています。

それともうひとつ、

つぶつぶは文句なしに美味しい〜〜〜〜

美味しいから辞められない、美味しいから楽しいんですよね。

今日もセミナーの後の交流会では美味しい料理がいっぱい並びました。

交流会

それから、今日の交流会で発表したのですが、
パートナーのスコットの『リゾート地に宿泊施設「いのちのアトリエ」を作りたい』
という夢実現にむけて、我が家の一室を宿泊施設として解放することにしました〜。

ご興味のある方はご連絡くださ〜〜い。
>>>>コチラ


4月27日(土)
未来食サバイバルセミナーScene1@Happy Kitchen 渋谷区代々木

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   ㈱フウ未来生活研究所公認つぶつぶマザー はつこ






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2013/03/16 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

未来食「つぶつぶ」メルマガ講座<3>

   ↑  2013/03/13 (水)  カテゴリー: つぶつぶグランマゆみこからのメッセージ
_________________

未来食「つぶつぶ」メルマガ講座<3>
 つぶつぶグランマゆみこ

 食生活を変えるときに、陥りやすい罠


_________________


こんにちは。
つぶつぶグランマゆみこです。

今日は、食生活を変えるときのポイント、陥りやすい罠について

お伝えしようと思います。



 手段と目的を間違えている
 ~~~~~~~~~~~~

食生活を変える目的は、体本来の健康を取りもどして、
より良く、より長く、イキイキとした人生を送ること、
取りもどすことです。


食の実践は手段であって、目的ではありません。


「自分の味覚と本能を呼び覚まして、
~~~~~~~~~~~~~~~~~
自由にのびのびおいしい食卓を楽しめるようになる」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これが、目的です。


食べる量の制限や、食べ方の厳格な作法は、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
本来必要ないものですが、
~~~~~~


味覚が戻るまでは、
それを思い出すための技術やプロセスが必要です。


本能を目覚めさせるための、最低限の知識を学んだり、
感じたりすることは必要です。


そして、味覚と本能が目覚めて、力がつくに従って、
それは必要なくなっていきます。



ところが、ほとんどの人が

「正しい教えを、間違わずに実践する」
ことが自然食だと勘違いし、
それが目的化してしまいます。


そして、正しい食は難しくて理解するのに長年かかると思いこんでいます。


それなのに、知識を妄信して、厳格に実行しようとします。


解ってないのに厳格にする、本来できないことをしようとしているので
ストレスが多い上に効果がないばかりか有害な結果になります。



また、転換の途中で必要な知識やルールを目的と勘違いして、
自分や家族や周囲の人に押しつけて
苦しそうにしている人がほとんどです。



向こう岸に渡るために作った筏(いかだ)の上を、
向こう岸と思いこんで止まってしまったり、
向こう岸に着いたのに、その筏を背負っている、


重くて苦しいのはあたりまえです。


向こう岸に着いたら(目的を達成したら)筏を手放せば、
軽々とイキイキ人生を楽しめる様になります。


実は、食の基本ルールは驚くほどシンプルです。


 ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

無理のない転換のステップ

【食べる】
 ホンモノのおいしさを味わうことで、味覚と本能を呼び覚ます

   つぶつぶレストラン「ボナ!つぶつぶ」

【知る・思い出す】
自分自身の頭を初期化して

 食に関する新しいオペレーションシステムとソフトをインストールし、
「自分の中から湧き出す本当の知恵」で、頭を満たす

 00001897_photo1.jpg book-miraishoku.jpg

 【作る】
新しいソフトによる料理技を学んで、練習に取り組む

  「うまくできたか?」 の、バロメーターは「おいしさ」

  たくさんの料理本があります。何から作ってみましょうか。

   ♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

食べる、知る・思い出す、作る・・・・・
それは、とてもワクワクするプロセスです。


(つづく)

 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


私も実は、食を変える事が目的だと思っていました

だから「正しい食事をしよう」というのを、自分だけでなく、
周りにも押し付けていました。

今思えば、周りはたまったもんじゃないですよね。
突然、今までの食生活と違うものを、これが正しい食事だから、それ以外は駄目
って言われるんだから。。。

正しさという名の暴力ですよね。

でも、つぶつぶに出会い、セミナーに参加して、
本当に食の基本ルールはとってもシンプルなんだ
ということが分かり、楽しく、そしておおらかに料理することができるように。

そうしたら、家族もどんどん食べてくれる様になり、
今では家族みんなでつぶつぶ生活楽しんでいま〜〜す。

Happy Kitchenでの
【食べる】
Happy Kitchen つぶつぶグルメパーティー

【知る・思い出す】



  
 4月27日(土)
未来食サバイバルセミナーScene1@Happy Kitchen 渋谷区代々木

講師:笑顔で創造的にキラキラ生きる☆
   ㈱フウ未来生活研究所公認つぶつぶマザー はつこ

【作る】
Happy Kitchenの料理教室

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2013/03/13 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

未来食「つぶつぶ」メルマガ講座 <2>

   ↑  2013/03/12 (火)  カテゴリー: つぶつぶグランマゆみこからのメッセージ
_________________



未来食「つぶつぶ」メルマガ講座 <2>

「チームワークと創造のハーモニー」


_________________


こんにちは!
つぶつぶグランマゆみこです。


生命はすべてチームワークの存在です。

様々な要素が絶妙のバランスで、
お互いにつながりあい、連携し、
補い合いながら、宇宙的ハーモニーを創造し続けています。


わたしたちの体も、わたしたちが食べる食物も、
生きている生命体です。


そして、この世界に存在するものはすべて
創造のエネルギーによって形になっていきます。



ある存在から、
何かを除いたものは、

欠けた存在なので、
創造のエネルギーを持たず、
パワーを持ちません。


何か特別なモノを入れ込んだ存在は、
チームのバランスを崩し、
パワーを持ちません。


パワーがないだけでなく、
美しさやおいしさを感じません。
そして、不協和音の波動を出しています。


それが、食べものの場合は、
それらを食べると、体の中に不協和音を生じさせ、
体本来の働きを邪魔することになります。




例えば、

1.現代の料理から、体に悪いモノを取り除いた自然食
    肉なし、卵なし、砂糖なし、添加物なし

2.精製加工して、微量栄養素が取り去られた食べ物
    精製塩、精製油、砂糖、サプリメント、薬

3.特別に栄養があるという成分を添加した食べ物

4.化学物質や化学的なエネルギーで作られた食べ物
    インスタント食品、レンジ調理食品


それが、今の、生命の危機ともいえる悲惨な現状のほんとうの原因です。
    



反対に、


体の中に生命のハーモニーを創造し、働きを高める食べ物は
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
生命創造のプロセスから生まれた完全体です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



地球と太陽の創造力の協働から生まれた
塩、五穀、野菜や海草は、完全な生命体です。

創造のエネルギーとそれから生まれるおいしさのハーモニーに満ちています。


料理は、本来、創造的な行為です。
鍋の中で新たなエネルギーと共においしさが生まれます。


完全なものを組み合わせるだけなので、バランスをとるのも
おいしく作るのも簡単です。


そして、食べると、料理に含まれる諸要素が絶妙のチームワークで働いて、
いのちをキラキラ輝かせます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


つぶつぶは、

人のいのちを支えるために選ばれた、
完全な生命体である食べ物を
宇宙ルールで創造的に調和させて創る料理の知恵と技です。


わたしは、つぶつぶに出会ったおかげで、
「何が、人のために選ばれた食べ物か」を、
心の底から思い出すことができました。


「宇宙エネルギー」の使い方も知ることができました。


おかげで、迷いも不安もなく、
量の制限も一切いらないおいしい食事を
毎食毎食手作りし、のびのびと楽しんでいます。


想像を絶するほどおいしくて、自由な食の世界があることを
伝えるのがわたしのミッションと感じています。



(つづく)




 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


「食といのちの本当の関係」

未来食サバイバルセミナーのキーワードでもあります。

このメルマガを読んでいて、
「つぶつぶ」という食べ方に変えてから、
自分から「我慢」という言葉が消えていたことに気づきました。

その昔は、美味しいけど体にはあまり良くないものを食べるかわりに、
運動したり、サプリ飲んだり、何かを我慢したりしていた。

そして、妊娠中に助産院では元気な赤ちゃんを生むのに、
肉や乳製品を控える様に言われ、我慢しながら、玄米菜食に近い食生活をしていた。

動物性食品を食べてないというのは変わっていないのに、
なぜ今は我慢していないのか。

それは、完全体の食べ物である五穀を信頼して食べているからです。

「食といのちの本当の関係」を知ったことにより、
我慢は消え、自由と創造が残りました。

そして、今までの食の知識を活かしながら、
創造の食「つぶつぶグルメ」を楽しんでいます。

自分で料理していても、料理教室をしている時でも、
どんどんアイディアが浮かんできます。

そして、食だけでなく、生き方にも我慢が無くなっていく、
これが、更に素晴らしいことです。

そんな「食といのちの本当の関係」を知り、
我慢のない、自由で創造的な食、そして生き方を学ぶ

未来食サバイバルセミナー

4月27日(土)
未来食サバイバルセミナーScene1@Happy Kitchen 渋谷区代々木

講師:笑顔で創造的にキラキラ生きる☆
   ㈱フウ未来生活研究所公認つぶつぶマザー はつこ





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2013/03/12 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |

つぶつぶを知る!未来食「つぶつぶ」メルマガ講座<1>

   ↑  2013/03/11 (月)  カテゴリー: つぶつぶグランマゆみこからのメッセージ

________________


つぶつぶを知る!
未来食「つぶつぶ」メルマガ講座 <1>
      つぶつぶグランマゆみこ

「何から始めたらいいのかわからない???」


_________________

こんにちは! つぶつぶグランマゆみこです。


今、

「健康な食生活に切り替えたい・・・」

という人が増えています。


ところが、

「だけど・・・???」と、

ほとんどの人が立ちすくんでいます。




1.何から始めればいいのかわからない…

2.情報が多すぎて何を信じたらいいのかわからない…

これが、みなさんの本音ではないでしょうか。



例えば、
「減塩で健康に!」と、「塩をちゃんと取りましょう」
という正反対の2つの情報があります。


「水をたくさん飲んで血液を浄化しましょう」、という情報と
「水は冷えるのであまり飲まない方がいい」という正反対の情報があります。


「サプリメントで健康に」、という情報が氾濫する中で、
「サプリメントは有害」という情報があります。


相反する情報が、どちらも自然食という名前で語られています。
両方を満たす行為は存在しません。


一歩踏み出そうとして、自然食の知識や情報が増えれば増えるほど
迷いが増えていくという混乱した現実があります。


わたしが、28年前に食を転換しようと世の中を観察し、
当時感じていたこのような矛盾した現実は、
現在までどんどんエスカレートしています。



■迷いの心は有害ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

当時、この矛盾した現実を乗り越えて
鵜呑みや又聞きでなく、自分が食べるべきモノは何か?
いのちを輝かせる食べ方を確信したい!

と思っていたわたしは、

古代からの日本の食の歴史、世界の先住民の食、
波動医学、量子科学などを片っ端から学び、
並行して、
五穀を育て野菜を育て、
料理して食べるというチャレンジを開始しました。



そして、2つの大きな問題に気が付いたのです。


1つめは、
人の心が不安になったり迷いにとらわれたりすると、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
血液が酸性になって、それが続くと内臓の機能が低下したり、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
細胞そのものが劣化していくという事実です。
~~~~~~~~~~~~~


だから、

自然食への転換を目指す感受性が敏感で
まじめに生きようとする人が、
どんどん体調を崩してしまうという現実がありました。


1.知識に振り回された勘違い自然食や自己流自然食による物理的なダメージ

2.知れば知るほど増大する迷いと不安によるダメージ



という2つの方向からのダメージによって
自然食を目指して動き始めた人や、実践している多くの人が、
健康を手に入れるどころか、
心身両面から健康を脅かされてしまっているという事実、


このままの食生活を続けているのは危険、と気がついても
食を切り替えようとすると
真実ではない情報が押し寄せはじめ
心も、どんどん不安でいっぱいになっていく
という出口のない現実・・・・・・


これでは、これから食を変えようとする人が、
どうしたらいいのか解らないで立ちすくんでしまうのも無理ありません。


そして、残念なことに常識化している自然食の知識や情報のほとんどが、
反生命のモノだという衝撃的な事実もあります。

これに関しては、追ってお伝えしたいと思います。



もう1つ、の気づきが、「答えは外にはない」ということでした。
           ~~~~~~~~~~~~~~~~~~


自分のいのちを健康に運営するための知識を
外に求めることにそもそもの問題があります。


植物の種には、どういう時期に芽を出し、
どう根を伸ばし、どう芽を出して、
どんな栄養を吸収してどんな形に成長していくかの
青写真と知恵が最初からインプットされています。


動物の赤ちゃんは、
生まれてからすぐに自分が何をすればいいか解っています。

何が食べもので、何が食べものでないか解っています。


高等動物と自称する人間は、それ以上の知恵を内蔵して
生まれてくるのです。


人間が病気を持っているのは、
そして、それが加速されているのは、
「外の情報」に振り回されたり、
「知識」で自分の中にある本来の判断力や知恵を封じ込めているからです。


わたしは、この2つの気づきと、
日々の実践から生まれたおいしいつぶつぶ料理のおかげで、
自分の中にある知恵の泉のふたを開けることができました。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


そして、迷いや恐れや不安を一掃する衝撃の事実を思い出し、
年々高まる体力、気力、を感じながら確信を持って
日々生きられる様になりました。


それを伝えるセミナー「未来食サバイバルセミナー」を開始して18年目になります。


書籍も30冊以上だして様々な角度からメッセージをしていますが
18年間の経験を通して、
いつも痛感しているのは
知識という形のインプットでは、人は健康になれないということです。


    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


多くの人がすっかり忘れてしまっていますが
あなた自身の中に、
最初からインプットされている知恵の泉があります。


わたしは、
この泉のふたを開けるための場を作り、
井戸の水を汲み上げるには呼び水が必要なように
内在の知恵の泉を汲み出すための
呼び水と技を伝える事が、
自分のミッションなのだなあと感じています。





最初は、なんて荷の重い大役だろう、と思っていました。




が、たくさんの泉のふたが開いて、
コンコンと湧き出す泉から
知恵を汲み出して生き始めている、

何とも言えない感動的な風景が日本全国に広がりはじめた今、

なんて、幸せなミッションなんだろうと、
感謝があふれています。


それで、感謝の意味も込めて、この無料講座を配信することにしたのです。

つぶつぶグランマゆみこ


(つづく)


 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


このメルマガを読んで、私が外の情報に振り回されていた過去を思い出しました。

妊娠し、食について多くを考えるようになった時、自然食や、健康についての本を沢山読み、
メルマガにもある様に正反対の情報が私の目にも飛び込んできました。

その時の私は、外から情報を得ているだけで、自分自身で正確な判断ができなかったので、
例えば、油は控えた方が良いという情報と、良質の油なら必要だという情報が会った場合
体に良くないかもしれないものを摂取するよりは控えた方がいいとの考えから、
結果的には一番ストイックで制限的な自然食を選んでいました。

具体的には、100パーセント菜食で、油、塩は控え、
砂糖、メープルシロップなどを含む甘味料、果物を一切とらないような食生活でした。

このような食生活でどのような事は私に起こったかは、想像できるかもしれませんが、
これについては、また後日ゆっくり書きますね。

これは、食生活だけでなく、311後の放射能汚染についても同様に考えました。

つまり、一番厳しい情報を選ぶのが安心安全と思い、
その結果、大きな絶望と不安、恐れに絶えきれず、家族で海外へ避難しました。

避難後も不安や恐れは消えず、体には謎の湿疹もできました。
今思えば、これはまさに不安で血液が酸性になり、細胞が劣化した結果だったのでしょう。

そして、その大きな不安を取り除いてくれたのが、

「放射能汚染時代を生き抜く」という壮絶な現実を、
おいしく元気にしなやかに生き残るおいしい食術、未来食つぶつぶ。

実はずーっと前に出会っていた「つぶつぶ」がまた、
放射能を恐れ海外に避難している私の目の前に現れました。



そのセミナーが4月に開催されると聞き、参加と帰国を決意しました。

その後セミナーを受け続け、今「つぶつぶマザー」として、
情報の波に左右され迷っている多くの方に、
外の情報に左右されない「自分軸」を作り、
「自分の中に眠る知恵の泉」を楽しんで欲しいとの思い
で活動しています。

もっと早く気づいていれば、こんなに回り道しないで、
もっと早くにキラキラ楽しい毎日が過ごせたのに〜〜

ということで、来月から毎月開サバイバルセミナー開催しま〜す♪

4月27日(土)
未来食サバイバルセミナーScene1@Happy Kitchen 渋谷区代々木

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